В Коми возобновляют работы клубы для пожилых людей

В Коми после длительного перерыва из-за коронавируса возобновляют свою работу клубы «Активное долголетие». © / Huskyherz / pixabay.com

В Коми после длительного перерыва из-за коронавируса возобновляют свою работу клубы «Активное долголетие». Как пишет «БНК», в Удорском районе пожилые люди изучают основы правильного питания и занимаются в «Школе здоровья». Дважды в неделю участники проекта занимаются оздоровительной гимнастикой, скандинавской ходьбой и другими видами активного отдыха на свежем воздухе.

   
   

В Усинске пенсионеры участвуют в спортивном «Осеннем марафоне». Под музыку старшее поколение делает зарядку, занимаются на тренажёрах под руководством тренера Ледового дворца «Югдöм».

Отметим, что клубы «Активное долголетие» открылись в Коми в 2018 году.