Успенский пост-2023. Когда начинается и как его соблюдать?

Асия Куликова / АиФ

С 14 по 27 августа православные христиане Коми будут соблюдать Успенский пост. Он является одним из четырёх многодневных постов наряду с Великим, Петровским и Рождественским.

   
   

Строгий пост

Успенский пост продлится две недели. По строгости он сопоставим с Великим. В пост необходимо отказаться от мясных и молочных продуктов, яиц и алкоголя. Рыбу разрешается есть только 19 августа в день Преображения Господня.

Разрешается употреблять в пищу овощи и фрукты, крупы, макароны, грибы и ягоды, хлеб, сухофрукты и орехи, мёд.

При этом есть разграничения по еде. В понедельник, среду и пятницу разрешено только сухоядение —хлеб, сырые овощи и фрукты без масла. По вторникам и четвергам допускается вареная пища без масла. В выходные можно приготовить каши и вощи на растительном масле.

Что запрещено в пост?

Церковь напоминает, что пост касается не только ограничений в еде. В эти следует больше думать о Боге, чаще исповедоваться и причащаться, читать духовную литературу, не ругаться и не сплетничать.

После окончания поста 28 августа наступит праздник Успения Пресвятой Богородицы.