Как уберечься от рака?

«Одним из управляемых факторов, который влияет на развитие злокачественного новообразования, является правильное питание. Мы должны потреблять достаточное количество фруктов, овощей, клетчатки, не злоупотреблять крепкими алкогольными напитками, красным мясом (в больших количествах оно вызывает заболевания толстого кишечника). Также можно добавить в рацион большое количество зелёного чая, в состав которого входят полифенолы. Благодаря им клетки перестают делиться, снижают свою пролиферативную активность, что благотворно сказывается на состоянии организма», – отвечает главный онколог Министерства здравоохранения Республики Коми Андрей Галин.